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성조숙증 증상 및 검사 자세히 알아보기! 성조숙증이란 사춘기 현상이 일찍 나타나는 증상입니다. 여자아이 8세 이전, 남자아이 9세 이전에 2차 성징이 나타날 경우 성조숙증이라 진단하며, 여아는 가슴멍울과 음모 발달, 남아는 고환 크기 증가 등의 변화가 나타납니다. 최근 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 성조숙증 환자수는 2018년 10만 6,576명으로 2015년 대비 약 42%나 증가했습니다. 이처럼 매년 꾸준히 증가하고 있는 성조숙증에 대해 알아보겠습니다. 성조숙증 발생원인은 무엇인가요? 일반적으로 유전학적 요인(가족력) 및 환경호르몬 노출, 스트레스, 비만, 수면부족, 스마트폰 중독 등 다양한 원인이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다. 특히 비만은 체지방 세포에서 분비되는 렙틴이라는 호르몬이 성호르몬을 자극하기 때문에 소아비만이 있.. 2023. 2. 17.
허리 디스크 증상 및 치료법 알아보기! 허리디스크란 척추뼈 사이에 위치한 디스크가 외부 충격 등 다양한 원인으로 탈출하면서 주변 신경을 압박하게 되고 이로 인해 통증과 저림 증상이 나타나는 질환입니다. 최근 잘못된 자세나 생활습관등으로 인해서 젊은 층에서도 많이 발생하고 있으며 심한 경우 하반신 마비까지도 올 수 있기에 주의해야 합니다. 이번 블로그에서는 허리 디스크의 다양한 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 허리디스크 초기증상은 어떤가요? 초기에는 가벼운 요통(허리통증) 및 방사통(다리 저림)이 나타납니다. 하지만 시간이 지날수록 다리 쪽 감각이상 증세가 심해지며 엉덩이 부위에까지 통증이 나타날 수 있습니다. 또한 기침이나 재채기를 할 때 순간적으로 복압이 상승하며 극심한 통증이 나타나기도 합니다. 허리 디스크로 인해 근육의 힘이 약해질 .. 2023. 2. 17.
기침 가래에 좋은 음식 8가지 제대로 정리! 기침과 가래는 호흡기 감염, 알레르기, 흡연을 포함한 다양한 요인에 의해 야기될 수 있는 흔한 증상입니다. 근본적인 치료를 위해서는 정확한 진단과 함께 약물 처방, 휴식이 중요하지만, 건강한 식단은 이러한 증상들을 관리하는 역할도 할 수 있습니다. 이번 글에서는, 기침과 가래에 좋은 여덟 가지 음식에 대해 알려드리겠습니다. 기침 가래에 좋은 음식은? 1. 물 수분을 유지하는 것은 기침과 가래를 다룰 때 중요한데, 그것은 점액을 묽게 하고 배출하기 쉽게 하기 때문입니다. 물, 허브 차 또는 따뜻한 육수를 마시는 것은 아픈 목을 진정시키고 기침을 없애주는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 도라지 도라지는 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 폐기능 향상 및 호흡기 질환 개선에 탁월한 효과가 있다고 합니다... 2023. 2. 16.
불편하고 불쾌한 가래 없애는 방법 알아보기! 요즘 미세먼지나 황사 등 공기오염 문제가 심각해지면서 건강에 적신호가 켜졌습니다. 특히 목과 관련된 질환들이 많이 발생하는데요. 그중에서 환절기나 겨울철이면 찾아오는 불청객 중에 하나는 가래입니다. 가래는 신체의 방어 메커니즘의 중요한 부분이지만, 그것은 생활 속에서 불편을 초래하고 타인에게 불쾌함을 줄 수 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 가래에 대해 알아보고 없애는 방법에 대해 이야기해보려고 합니다. 가래란 무엇인가요? 가래는 기관지나 폐에서 나오는 끈적끈적한 점액성 액체입니다. 호흡기 질환 증상 중 하나로 주로 감기 등 상기도 감염질환에 걸렸을 때 생깁니다. 건강한 사람에게서도 하루 100ml 정도 분비되지만 무의식적으로 삼키거나 뱉어냅니다. 하지만 특정 질병에 걸리면 이보다 훨씬 많은 양이 분비.. 2023. 2. 16.

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