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콤부차 효능 및 다이어트 효과는? 콤부차는 건강음료로 인기를 끌고 있으며 미국에서는 이미 대중화되어 마트에서도 쉽게 구할 수 있다고 해요. 하지만 우리나라에서는 아직 생소한 편이라 생소하신 분들이 많을 텐데요. 이번 기회에 콤부차 효능 알아보고 건강과 다이어트 둘 다 챙겨보는 건 어떨까요? 콤부차란 무엇인가요? 콤부차는 녹차나 홍차 혹은 허브차 같은 차 종류에 설탕과 유익균을 넣어 발효시킨 음료입니다. 시큼하면서도 달콤한 맛이 나는 특징이 있으며 홍차나 녹차 같은 찻잎을 우려낸 물에 효모균을 첨가하면 자연스럽게 탄산이 만들어지는데 이것이 우리가 마시는 콤부차라고 보시면 됩니다. 다이어트에 효과가 있나요? 콤부차는 신진대사를 활발하게 해 주고 지방분해 효과가 있어서 체중감량에 도움이 된다고 합니다. 또한 폴리페놀 성분이 풍부해서 체내 활성.. 2023. 8. 22.
전립선 비대증 증상 및 치료방법 알아보기! 전립선비대증은 남성에게 나타나는 대표적인 비뇨기 질환 중 하나로 40대 이후 중년 남성에게서 주로 발생한다고 해요. 최근에는 식습관과 생활환경 등 다양한 원인으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있다고 하는데요. 이번 포스팅에서는 전립선비대증의 증상과 치료방법에 대해 알아볼게요. 전립선비대증이란 무엇인가요? 전립선비대증은 말 그대로 전립선이 비대해지는 현상을 말해요. 정상적인 전립선 조직은 호두알 정도의 크기이지만 나이가 들면서 점점 커지게 되는데 이때 요도를 압박하게 되면서 소변 줄기가 가늘어지고 배뇨 후에도 잔뇨감이 남게 된답니다. 전립선비대증의 증상은 무엇인가요? 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않습니다. 그러나 시간이 지나면서 소변 줄기가 가늘어지고 힘이 없어지며, 중간에 소변줄기가 끊어지기.. 2023. 8. 18.
콘딜로마 증상 및 치료 알아보기! (곤지름 원인) 콘딜로마(곤지름)라는 단어를 들어보신 적 있으신가요? 아마 생소한 단어이실 텐데요. 곤지름은 성병 중 하나로 생식기와 항문 주변에 생기는 사마귀입니다. 인유두종바이러스(HPV) 감염으로 인해 발생하는 질환으로 이 바이러스는 자궁경부암과도 관련이 깊은데요. 초기엔 무증상인 경우가 많아 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 하지만 시간이 지날수록 크기가 커지고 개수가 늘어나며 통증과 출혈 등 다양한 증상이 나타납니다. 특히나 여성분들은 임신 시 태아에게 영향을 미칠 수 있고 출산 후 모유수유 시 아이에게 전파될 수 있으므로 반드시 치료해야 합니다. 성관계없이도 생길 수 있나요? 네 그렇습니다. 인유두종바이러스는 직접적인 접촉뿐 아니라 간접적인 접촉만으로도 전염될 수 있습니다. 따라서 공중화장실에서도 충분히 감염.. 2023. 8. 16.
보건증 발급 방법 한방에 알아보기! 만약 음식 위생 업종, 식품 제조 산업, 혹은 위생 분야에서 직장을 찾으려고 계시다면, 알아야 할 중요한 사항들이 있어요. 바로 건강 검진과 보건증 발급 관련 내용이죠. 건강 검진 결과를 의미하는 '건강 검진 결과서'라는 공식 명칭도 있긴 하지만, 대부분은 그냥 보건증이라고 부르죠. 오늘은 발급 비용, 검사 내용, 검사 장소, 그리고 보건증 발급 과정에 대해 알려드릴게요. 그럼, 보건증이란 정확히 무엇일까요? 보건증은 바로 '건강 검진 결과서'의 다른 이름이에요. 음식 위생 법에 따라 건강 인증서를 발급받아야 하는 사람들을 위한 필수 서류랍니다. 이 중요한 서류는 직장에서 잘 보관해야 해요. 음식 위생 시설이나 위생 분야에서 사업주나 종사자로서 일하고 있다면, 이건 꼭 해야 할 일이에요. 매년 정기적으로.. 2023. 8. 15.

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