팔자주름 없애는 방법(입가 팔자주름 없애기) 알아보기

 

 

모두에게 늙어가는 것은 불가피한 일이지만, 팔자주름은 늙음의 증거로 여겨지기도 해요.

팔자주름은 노화로 인해 생기는 것이기 때문에 완전히 없앨 수는 없지만, 예방하고 개선하는 방법은 있답니다.

 

오늘은 팔자주름 없애는 방법과 예방하는 법에 대해 알아보도록 할게요.

 

 

 

 

팔자주름은 왜 생기나요?

팔자주름은 피부의 탄력이 떨어지면서 생기는 것입니다. 탄력이 떨어지는 이유는 노화뿐만 아니라 햇빛, 스트레스, 건조한 환경 등이 원인이 될 수 있어요.

 

특히나 입 주변 근육들이 자주 움직이는 경우 더욱더 빨리 생길 수 있다고 해요. 그래서 얼굴 표정근육을 많이 쓰는 사람일수록 팔자 주름이 생기기 쉽다고 합니다.

 

또한 코 옆쪽 부분인 비순구가 돌출되어 있거나 턱뼈가 발달하면 입가 주위 지방이 많아져서 팔자주름이 쉽게 생긴다고 하네요.

 

 

팔자주름 없애는 방법은?

팔자주름 없애는 방법으로는 다양한 방법이 있지만 효과 있는 몇 가지 방법 소개해드릴게요.

 

첫 번째로는 마사지입니다.

입을 크게 벌려서 아에이오우를 반복해서 발음하거나 입술 양끝을 최대한 끌어올려주는 운동을 하면 도움이 된다고 해요.

 

 

두 번째로는 수분섭취입니다.

물을 충분히 섭취하게 되면 몸속 노폐물 배출뿐만 아니라 피부 보습에도 좋다고 하니 하루 2L 이상씩 마셔주면 좋습니다.

 

 

세 번째로는 자외선 차단제 바르기입니다.

선크림은 외출하기 30분 전에 발라줘야 효과가 있으니 잊지 말고 꼭꼭 챙겨 발라주세요!

 

 

마지막 네 번째로는 충분한 수면시간 확보입니다.

잠자는 동안 우리 몸에서는 세포재생이 이루어지는데 이 과정에서 콜라겐 합성이 활발해져 잔주름 예방에 큰 도움이 된다고 해요.

 

 

 

팔자주름을 예방하는 방법은 무엇인가요?

팔자주름을 예방하기 위해서는 피부를 건강하게 유지하는 것이 중요합니다.

 

먼저, 습도가 낮은 환경에서는 보습제를 사용하여 피부를 적극적으로 보호해줘야 해요. 또한, 햇빛을 많이 받지 않도록 해야 합니다.

 

햇빛은 피부를 노화시키는 주요 원인 중 하나이기 때문에, 외출 시 자외선 차단제를 꼭 발라야 해요.

또한, 피부를 자극하는 화장품이나 청결제 등을 사용하지 않도록 주의해야 합니다.

 

 

결론

팔자주름은 노화로 인해 생기는 것이기 때문에 완전히 없앨 수는 없지만, 예방하고 개선하는 방법은 있답니다.

 

팔자주름을 예방하기 위해서는 피부를 건강하게 유지하는 것이 중요하며, 팔자주름을 개선하기 위해서는 피부를 탄력 있게 만들어주는 운동과 적극적인 스킨케어가 필요합니다.

 

이를 위해 꾸준한 노력과 관심을 기울여주시면, 건강하고 탄력 있는 피부를 유지할 수 있을 거예요.

 

 

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