편두통 심할때 원인 및 증상 그리고 치료까지 알아보기

편두통이란 머리 한쪽에만 나타나는 두통을 의미하며, 주로 혈관성 원인에 의해 발생한다고 알려져 있습니다.

 

하지만 최근에는 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 나타난다고 보고되고 있으며, 여성에게 더욱 흔하게 나타납니다. 

 

특히 젊은 성인 여성에게서 많이 나타나는데, 이는 호르몬 변화 및 스트레스 등과 관련이 있다고 합니다.

 

이러한 편두통은 통증 강도가 매우 강하기 때문에 일상생활에 지장을 줄 뿐 아니라 삶의 질을 저하시킬 수 있으므로 반드시 치료가 필요합니다. 

 

이번 글에서는, 편두통의 원인, 증상, 진단 및 치료에 대해 자세히 알아보겠습니다. 

 

 

 

편두통의 원인은 무엇일까요? 

편두통의 정확한 원인은 잘 알려져 있지 않지만, 뇌의 변화와 얼굴과 머리에 감각을 공급하는 삼차신경과의 상호작용과 관련이 있는 것으로 추정됩니다. 편두통을 유발하는 요인으로는 다음과 같은 여러 가지가 있습니다. 

 

호르몬 변화

에스트로겐 수치의 변동은 특히 월경, 임신, 갱년기 동안 여성에게 편두통을 유발할 수 있습니다. 

 

 

유전학적 요인

편두통은 유전적 요소를 가지고 있는 가족 내에서 발생하는 경향이 있습니다. 

 

 

환경적 요인

시끄러운 소음, 밝은 빛, 강한 냄새와 같은 특정한 환경적 요인들은 편두통을 유발할 수 있습니다. 

 

 

음식 및 음료

초콜릿, 카페인, 알코올, 그리고 오래된 치즈와 같은 특정 음식과 음료는 편두통을 유발하는 것으로 확인되었습니다. 

 

 

스트레스

스트레스와 불안은 일부 사람들에게 편두통을 유발할 수 있습니다. 

 

 

 

편두통의 증상은 어떤가요? 

편두통의 증상은 사람마다 다를 수 있고 또한 빈도와 심각도가 다를 수 있습니다. 편두통의 가장 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 

 

심한 두통

편두통은 머리의 한쪽 또는 양쪽에서 욱신욱신 쑤시는 통증을 특징으로 합니다. 통증은 짧게는 4시간 길게는 72시간 동안 지속되기도 하며 일상생활에 지장을 줄 만큼 심각한 수준인 경우도 많습니다.

 

빛과 소리에 민감

편두통이 있는 많은 사람들은 통증이 발생하는 동안 빛과 소리에 민감합니다.

 

메스꺼움과 구토 

편두통이 있는 일부 사람들은 메스꺼움과 구토를 경험할 수 있습니다. 

 

 

시각 장애

편두통이 있는 몇몇 사람들은 점멸하는 불빛이나 지그재그 선과 같은 시각 장애를 경험합니다. 

 

따끔따끔하거나 저림

편두통이 있는 몇몇 사람들은 얼굴이나 사지가 얼얼하거나 저리는 것을 경험합니다. 

 

 

 

 

 

 

편두통 진단은 어떻게 하나요? 

편두통을 진단하기 위한 특별한 테스트는 없습니다.

 

의사는 일반적으로 사람의 증상과 병력을 바탕으로 편두통을 진단합니다. 그리고 두통의 다른 가능한 원인을 배제하기 위해 신체검사를 수행할 수도 있습니다.

 

어떤 경우에는, 의사가 두통의 다른 가능한 원인을 배제하기 위해 MRI나 CT 스캔과 같은 영상 검사를 할 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

편두통의 치료법은 어떻게 되나요?  

편두통에 대한 완전한 치료법은 없지만 증상을 관리하고 통증의 빈도와 심각성을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 치료법이 있습니다. 편두통의 가장 일반적인 치료법은 다음과 같습니다. 

 

의약품

이부프로펜과 아세트아미노펜과 같은 처방전 없이 살 수 있는 진통제는 가벼운 편두통에서 중간 정도의 편두통을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 더 심한 편두통의 경우 트립탄과 같은 처방약이 필요할 수 있습니다. 

 

 

생활습관 변화

규칙적인 운동을 하고, 충분한 휴식을 취하며, 편두통을 유발할 수 있는 특정 음식들을 피하는 것과 같은 생활 방식을 바꾸는 것은 편두통의 빈도와 심각성을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 

 

 

예방약

편두통이 잦거나 심한 사람의 경우, 베타 차단제, 항우울제, 발작 방지제와 같은 예방약이 편두통을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 

 

 

대체 치료법

편두통이 있는 일부 사람들은 침술, 마사지, 그리고 인지 행동 치료와 같은 대체 요법에서 증상 완화를 찾을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

결론적으로, 편두통은 사람의 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있는 만성 질환입니다.

 

편두통에 대한 완전한 치료법은 없지만, 증상을 관리하고 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 방법들이 있습니다. 

 

편두통을 예방하기 위해서는 규칙적인 생활 습관을 유지하며 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 카페인 섭취를 줄이고 음주량을 줄이는 것이 좋으며 적당한 운동을 통해 건강관리를 하는 것이 좋습니다.

 

오늘은 편두통에 대해 알아보았는데요, 여러분께 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

 

 

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