불면증1 글리토닌 수면 불면증 효과 알아보자 많은 분들이 불면증으로 고생하고 계시죠. 최근에 불면증에 괴로워하는 분들에게 이슈인 글리토닌에 대해 알아보려고 해요. 글리토닌이란 정확히 무엇이고 수면과 불면증에 어떤 효과가 있는지 자세히 알아볼게요. 1. 글리토닌 소개글리토닌은 최근 건강 분야에서 주목받고 있는 성분이에요. 이 성분은 주로 수면 개선과 관련된 보조제로 많이 사용되고 있어요. 그런데 글리토닌이 무엇인지 정확히 아는 분들은 많지 않죠. 글리토닌은 우리 몸에서 자연스럽게 발생하는 물질로, 신경계를 안정시키고 숙면을 도와주는 역할을 해요. 특히 수면의 질을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있어요. 이미지 출처 글리토닌이란? 성분과 효능 살펴보기 - HealthSpot글리토닌은 성분명이 아니고 영양제의 이름입니다. 글리토닌이란.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음