요로결석 증상 및 원인 그리고 치료방법 총정리!

 

 

오늘은 요로결석증상에 대해 알아보려고 합니다. 요로결석이란 신장과 요관, 방광, 요도 등 소변이 배출되는 길에 돌이 생기는 질병입니다.

 

이 돌은 결석이라는 이름처럼 딱딱해서 체외충격파쇄석술 같은 치료방법으로만 제거가 가능한데요. 문제는 재발률이 높다는 점입니다. 그래서 평상시에 예방관리가 매우 중요하답니다. 

 

 

요로결석이란 무엇인가요? 

요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 비뇨기계에 결석이 생기는 질환입니다.

 

주로 소변 속 물질 중 칼슘, 수산염, 인산염, 요산 등이 결정화되어 돌처럼 딱딱해지는 현상인데요. 돌이 생기면 통증이 발생하는데 이것을 요로결석통증이라고 합니다.

 

사람마다 다르지만 옆구리나 하복부 쪽에 극심한 통증이 온다고 하네요. 또한 혈뇨증상도 동반된다고 합니다. 

 

 

요로결석이 생기는 원인은 무엇인가요? 

요로결석의 대표적인 원인으로는 수분 섭취 감소 및 부족이 있습니다. 여름엔 땀 배출량이 증가하면서 체내 수분량이 적어져 소변이 농축되어 요로결석의 위험성이 높아집니다.

 

또한 짜게 먹는 식습관 역시 칼슘뇨를 유발하기 때문에 요로결석의 주요 원인 중 하나입니다.

 

이외에도 유전적 요인, 환경적 요인(고칼슘뇨증, 고수산뇨증)등 다양한 원인이 존재합니다.

 

 

 

 

어떤 증상이 나타날까요? 

가장 대표적인 증상으로는 옆구리 통증이 발생한다는 점인데요. 칼로 찌르는 듯한 극심한 통증이 몇 분 동안 지속되다가 사라지기를 반복하게 됩니다.

 

특히나 밤에 자다가 갑자기 아파서 깰 정도로 심한 통증이 나타난답니다. 이를 방치하면 혈뇨나 구토, 복부팽만 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

 

특히 여성보다는 남성에게 2배가량 많이 발생하며 40~50대 중년층에서 빈번히 나타납니다. 

 

 

요로결석 치료방법은 어떻게 되나요? 

일단 병원에 가면 초음파 검사를 통해서 결석 위치를 파악하게 됩니다. 그러고 나서 체외충격파쇄석술(ESWL)이라는 시술을 받게 되는데요.

 

몸 밖에서 충격파를 발사해서 결석을 잘게 부수어 자연 배출되도록 유도하는 방법입니다.

 

마취나 입원 없이 외래에서 간단히 받을 수 있고 수술 후 회복기간이 따로 필요 없어서 일상생활 복귀가 빠릅니다. 

 

하지만 모든 환자에게 적용되는 것은 아니기 때문에 전문의와의 상담이 필수라고 합니다. 

 

 

수술 없이 자연배출 시키는 방법은 없나요? 

자연배출되는 경우는 10% 미만이며, 대부분 통증이 심하거나 혈뇨가 나오는 응급상황이기 때문에 빠른 시간 내에 제거하는 것이 좋습니다.

 

만약 증상이 심하지 않다면 물을 많이 마시고 줄넘기 같은 운동을 하면 도움이 될 수 있지만 이미 커진 돌이라면 큰 효과를 기대하긴 어렵습니다.

 

 

 

 

요로결석 예방법은 무엇인가요? 

우선 수분 섭취량을 늘려주는 것이 가장 중요합니다. 하루 2L 이상의 물을 섭취하면 체내 노폐물들을 원활하게 배출시켜 주고 이뇨작용을 활발하게 만들어주기 때문에 결석 생성을 억제시킬 수 있습니다.

 

그리고 염분 섭취량을 줄여주셔야 하는데요. 소금 성분인 나트륨은 칼슘배출을 촉진시키기 때문에 가급적이면 저염식 식단을 유지하시는 게 좋습니다.

 

마지막으로 구연산이 풍부한 과일주스나 레몬즙을 마시면 결석 형성을 억제시키는 효과가 있다고 하니 참고하시길 바랍니다. 

 

 

 

오늘은 요로결석에 대해 알아보았습니다. 갑자기 찾아오는 큰 고통인 만큼 요로결석을 미리 예방해서 건강한 생활 유지하시길 바랍니다. 

 

또한 우리 몸속 장기 중에서도 아주 중요한 역할을 하는 신장 건강 미리미리 챙기셔서 오래오래 건강하시길 바라겠습니다. 

 

 

 

 

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