포도 부작용1 포도 효능 및 부작용 알아보기 포도가 제철인 요즘 마트에 가면 잘 익은 포도가 진열된 걸 볼 수 있는데요. 오늘은 맛있고 다재다능한 과일인 포도에 대해 이야기하려고 합니다. 포도는 달고 맛있을 뿐만 아니라 풍부한 영양성분으로 '과일의 여왕'이라 불린다고 해요. 이번 블로그에서는 포도의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 포도의 효능 콜레스테롤 감소 포도에 함유된 레스베라트롤은 콜레스테롤을 낮추고 심장 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 혈관을 확장시키는 역할을 하며 협심증 및 뇌졸중과 같은 심혈관 질환 위험을 줄여준다고 하네요. 암 예방 게다가 레스베라톨롤은 강력한 항산화 및 암 예방 효과를 가지고 있습니다. 여러 연구에서 유방암, 전립선암, 대장암 및 폐암 등 다양한 암세포의 증식을 억제하는 데 도움을 준다고 밝혀졌습.. 2023. 9. 11. 이전 1 다음