장염 예방1 장염에 좋은 음식 BEST5 장염은 우리나라 사람들이 자주 걸리는 질병 중 하나로 꼽히며 여름철과 겨울철 모두 주의해야 하는 질환이에요. 특히 여름에는 상한 음식물 섭취나 세균성 식중독 등으로 인해 발생하기 쉽고, 겨울에는 노로바이러스 감염증 같은 바이러스성 장염이 많이 발생한다고 해요. 그래서 오늘은 장염에 좋은 음식들을 소개해드리려고 합니다. 장염의 원인은 무엇인가요? 장염이란 장에 염증이 생기는 병입니다. 바이러스성 장염과 세균성 장염이 있는데 주로 여름철에 발생하는 식중독균인 포도상구균, 대장균 등이 원인이며 오염된 물이나 상한 음식 섭취 시 감염됩니다. 바이러스 중에는 토발리 바이러스, 로타 바이러스, 노로 바이러스 등에 의해 발생한다고 합니다. 또한 스트레스나 과로등 면역력 저하로도 쉽게 발병할 수 있다고 합니다. 장염에.. 2023. 3. 17. 이전 1 다음