장염 빨리낫는법1 장염에 좋은 음식 제대로 알아보자! 장염이란 소장이나 대장에 염증이 생기는 질병입니다. 주로 음식물 섭취 후 72시간 이내에 설사나 구토 증상이 나타나며 복통과 발열 등 전신증상이 동반되는 경우도 많습니다. 원인으로는 바이러스성 장염과 세균성 장염이 있으며 여름철 자주 발생하는 식중독 역시 장염의 일종입니다. 특히 노로바이러스는 겨울철 대표 감염병으로 최근 5년간 연평균 11월~2월 사이에 환자수가 급증한다고 합니다. 또한 로타바이러스는 영유아에게 많이 발병하며 전염성이 매우 강한 것이 특징입니다. 장염에 좋은 음식은 무엇일까요? 바나나 바나나는 설사 중에 손실된 전해질을 대체하는 데 도움을 줄 수 있는 칼륨의 훌륭한 공급원입니다. 그것들은 또한 배변을 조절하고 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있는 섬유질이 풍부합니다. 프로바이오틱스 프로바.. 2023. 2. 20. 이전 1 다음