아르기닌 효능1 아르기닌 효능과 복용법 이건 꼭 기억하세요! 최근 운동하시는 분들 사이에서 인기 있는 영양제 중 하나인 아르기닌은 아미노산의 한 종류입니다. 이 아르기닌은 우리 몸속 혈관을 확장시켜 주는 효과가 있어서 혈액순환 개선과 면역력 강화에 도움을 주는 영양소라고 합니다. 아르기닌은 몸에서 자연적으로 생성되는 아미노산으로 다양한 음식에서 발견됩니다. 단백질 합성, 상처 치유, 그리고 면역 체계 기능을 포함한 여러 생리학적 과정에서 핵심적인 역할을 합니다. 이번 블로그 포스팅에서는 아르기닌의 효과와 복용법 대해 자세히 알아보겠습니다. 아르기닌의 효능은 무엇일까요? 운동능력 향상 아르기닌은 근육으로의 혈류와 산소 공급을 증가시킴으로써 운동 능력을 향상하는 것으로 밝혀졌습니다. 이 효과는 혈관을 이완시키고 확장시키는 화합물인 일산화질소의 생산에서 아르기닌의 역할.. 2023. 2. 16. 이전 1 다음