숙취증상1 숙취해소법 숙취 두통 울렁거림 숙취에 좋은 음식은? 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 모두가 한 번쯤은 겪어본, 아니면 아주 많이 겪어본 '숙취'에 대해 이야기해 볼까 합니다. 술자리에서 한잔 두 잔 하고 나면, 순간적으로 스트레스가 풀리고 기분이 좋아지죠. 웃음이 끊이지 않고, 잡담도 활발해지고, 잠시나마 일상의 걱정거리들이 멀어지는 것 같은 기분이 들기도 합니다. 하지만 그런 즐거웠던 순간들이 지나가면, 대신 찾아오는 건 '숙취'란 녀석입니다. 아침에 눈을 뜨자마자 느껴지는 두통, 몸 전체의 무기력함, 구토와 메스꺼움, 그리고 그 어떤 것도 하기 싫은 그 상태... 너무나도 익숙하죠. 그럼 왜 우리는 술을 마시고 나서 이렇게 힘들게 되는 걸까요? 그리고 이런 상황을 어떻게 극복할 수 있을까요? 이에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 숙취란 무엇인가? .. 2024. 1. 2. 이전 1 다음