생강차 효능1 생강이 몸에 좋은 이유 5가지 생강은 다양한 질병을 치료하기 위해 전통 의학에서 수 세기 동안 사용되어 온 인기 있는 향신료입니다. 음식에 독특하고 맛있는 풍미를 더 할 뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점이 있어 식단에 추가할 수 있습니다. 생강의 가장 잘 알려진 건강상의 이점 중 하나는 소화를 돕는 능력입니다. 소화 불량으로 인한 메스꺼움, 구토 및 위장 불편을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 과민 대장 증후군(IBS) 및 궤양성 대장염과 같은 상태의 증상을 완화하는 데 도움이 되는 장의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 특성을 가지고 있습니다. 생강은 골관절염 및 류머티즘성 관절염과 같은 상태와 관련된 통증과 경직을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 성분으로도 알려져 있습니다. NSAID와 관련된 부작용 없이 통증을 줄이.. 2023. 1. 13. 이전 1 다음