빈혈 원인1 빈혈에 좋은 음식, 빈혈 증상 및 원인은? 빈혈은 혈액 내 적혈구 또는 헤모글로빈 수치가 감소하면서 발생하는 질환입니다. 우리 몸 곳곳에 산소를 공급하는 적혈구가 부족해지면서 신체 조직에 산소공급이 원활하게 이루어지지 않는 상태를 말합니다. 특히 여성에게 많이 나타나는 질병 중 하나로 생리기간 전후나 임신 중 등 호르몬 변화가 심한 시기에 자주 발생하며, 다이어트 시 영양불균형으로 인해 나타나기도 합니다. 이번 글에서는 빈혈증상과 원인 그리고 빈혈에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 빈혈이란 정확히 어떤 병인가요? 빈혈은 혈색소(헤모글로빈)라는 물질이 정상수치 이하로 떨어진 상태를 말합니다. 대부분 철분부족으로 인한 철결핍성 빈혈이며, 이외에도 엽산 결핍증, 비타민 B12 결핍증, 만성질환 및 약물복용등 다양한 원인들이 존재합니다. 또한 사람마다.. 2023. 3. 9. 이전 1 다음